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Cartografias Espirituais

Curso Percorrendo as Cartografias Espirituais.
Encontros aos domingos das 8h30 às 11h.

“A presente atividade é uma aventura da consciência empreendida tanto individualmente quanto pelo grupo de buscadores. É a forma de dar vida e corpo aos conceitos da Revolução de Si, de transformação e despertar a partir da meditação e contemplação, concedendo a estas técnicas ancestrais um estofo teórico e um vigor tradicional. Isto é, a partir das antigas tradições de diferentes povos, lugares e épocas vamos entender a unicidade, a beleza e a vastidão da consciência humana e das possibilidades para a resposta da pergunta mais importante de todas: quem sou Eu?

O curso é aberto, contínuo e profundo, e tem dois feixes pedagógicos objetivos: o estudo técnico e prático de textos consistentes e celebrados das tradições meditativas e ao mesmo tempo é um processo contínuo, pois tal transformação e autoconhecimento almejados, tal intrépida aventura para dentro de si, é tarefa que não tem um fim, pelo menos não até que o buscador se torne a exata manifestação das nobres verdades e realizações expressas nos textos. Tais escrituras são mapas que ajudarão o aspirante sincero percorrer os labirintos interiores, mas como a jornada não cessa, até que nos realizemos, cada pessoa é convidada a uma jornada inteiramente única e inteiramente nova a partir dos estudos de um novo texto, ou mesmo da revisitação de um texto já visto antes. Não pretendemos criar nenhuma espécie de culto ou adoração sectária a esta ou aquela doutrina, mas sim uma entusiasmada apreciação do saber humano por diversas lentes. Isso nos permite, de forma ampla, suceder nos estudos e práticas das meditações, das teorias e filosofias transformadoras por diversos ângulos e por diversas pessoas que vão ir e vir das suas próprias tradições, dos seus próprios mundos, e de suas próprias ideias e sorver deste néctar conosco.

Este curso é, antes de tudo, uma troca sincera, não só entre professor e aluno, ou sobre texto e leitor, mas é uma troca entre todos os membros, entre os buscadores sinceros de todas as sortes, entre as vozes do nosso passado, presente e futuro, pois todos elas são a nossa herança humana eterna e universal.

Não há nada nestas traduções da consciência, expressas em todos esses textos, que não esteja em potência latente em cada um de nós, e o que faremos a partir das leituras desses mapas é tentar transformar, portanto, tudo isso em ato; ato vigoroso de transformação, que transforme a mim, minha realidade, meu mundo, meus valores e o amor amplo com que eu quero ressignificar a vida que vivo.”

PROGRAMA
O programa é igual para cada ciclo/obra e tem duração variável conforme a literatura estudada.
Estrutura: 2h30 de aula semanal.

. meditação inicial
. leitura, comentário e discussão dos textos

A cada término de aula, serão indicados os trechos a serem lidos para o próximo encontro.

O Curso não tem pré-requisitos nem sistema de avaliação, mas sugerimos o preenchimento de um diário de práticas que pode, se o aluno quiser, ser entregue ao professor ao final de cada módulo conforme será explicado.

Os modelos de diário e resenha são enviados por email quando efetivada a inscrição no curso.

A inscrição ou aceite deverá ser renovado a cada troca de literatura, pois há mudança de acesso. O aluno recebe por email o novo acesso.

Faça sua inscrição abaixo.

Instruções para inscrição no curso:
. Preencha os campos abaixo com os dados de quem fará o curso.
. Escolha a opção de pagamento. Você será direcionado ao site do Pag Seguro.
. Efetue o pagamento e nos envie o comprovante anexando no campo abaixo um arquivo em PDF ou uma imagem.
. Aguarde a confirmação de sua inscrição por email, com seus dados de acesso ao curso.
. Obrigado por inscrever-se!

Plano mensal de R$ 100,00

Plano mensal de R$ 150,00

Plano mensal de R$ 300,00

    Casos de solicitação de bolsa, por favor, use o formulário abaixo:

      Curso Meditação e Mantras para tempos difíceis

      Proposta
      Apresentar os conceitos mais rudimentares da meditação e das práticas contemplativas, e como aplicá-las na busca do equilíbrio emocional. Trata-se também de um desenvolvimento amplo a partir das técnicas e observações de diversas tradições acerca da Atenção e Concentração, dois aspectos fundamentais para uma prática adequada das técnicas meditativas.

      Apresentar um panorama das práticas meditativas, ensinando técnicas simples de meditação que podem ser feitas em qualquer lugar e que permitem que as pessoas saibam lidar com estados de sofrimento, tristeza, medo, estresse e tumultos da mente.

      Essas técnicas serão associadas a mantras, que auxiliarão na manutenção dos estados de concentração.

      Mantra, do sânscrito Man = mente e Tra = controle, proteção, mecanismo pode ser entendido como um “instrumento para conduzir ou controlar a mente.

      Curso online pela plataforma Zoom

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        Curso Sufismo

        SUFISMO: UMA APRESENTAÇÃO
        O PARADOXO DE UM CONHECIMENTO ANTIGO E PROFUNDAMENTE ATUAL

        CONTEXTO

        Para o grande místico Ibn ‘Arabî (séc. XIII), “o Sufismo são as 5 orações e a espera da morte”. Frases
        como essa, entre enigmáticas e esquisitas, parecem desencorajar mais que incentivar o estudo dessa
        vertente mística nascida no Islam há 13 séculos.

        No entanto, a riqueza das obras dos grandes mestres sufis, não apenas em diversidade e quantidade
        mas tb em profundidd e qualidade, fazem do Sufismo uma fonte praticamente inesgotável de
        conhecimento e beleza.

        Este curso pretende trazer uma pequena e significativa amostra dessa maravilhosa caravana, capaz
        de, entre outras proezas, atravessar o deserto de uma certa realidade atual.

        PROGRAMA DO CURSO
        (3 AULAS DE 2,5 HORAS DE DURAÇÃO CADA UMA)
        1a. aula – “Mestres do passado e do presente”: apresentação de alguns mestres do Sufismo.
        2a. aula – Conhecimento e Amor, a radicalidade do Sufismo no tratamento desses temas.
        3a. aula – A Imaginação criadora como via de Conhecimento do Real, a função dos contos na Tradição
        Sufi.

        BIA MACHADO

        É pesquisadora em Educação e Filosofia da Educação, com ênfase na pesquisa sobre as
        concepções de ser humano em outras culturas, notadamente no Sufismo. Nos últimos 20
        anos, dedicou-se a articular seu percurso acadêmico e sua prática educacional na construção do MODELO CALEIDOSCÓPIO – um modelo de trabalho cuja orientação principal consiste em pensar o autoconhecimento e o trabalho conjunto como processos complementares do desenvolvimento das pessoas. Formada em Psicologia, Doutora e Pósdoutora em Filosofia pela Universidade de São Paulo, com tese em Filosofia da Educação, autora do livro “Sentidos do Caleidoscópio” – ED. Humanitas. Atualmente é professora e trabalha com pesquisas a partir do MODELO CALEIDOSCÓPIO junto a Educadores. É sócia-fundadora do COLETIVO FACULDADE DA IMAGINAÇÃO.

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          Curso prático de PRANAYAMAS – BÁSICO I

          Pranayamas são exercícios respiratórios, preparações essenciais para a prática meditativa, ferramentas sérias e eficientes para a transformação da consciência, alívio das dores, estresse.
          Antes de realizar a prática meditativa é fundamental que corpo e mente estejam adequadamente preparados.
          Os yogis da antiguidade desenvolveram técnicas que ajudam a adequar a mente, direcionando-a para um estado mais meditativo. Dentre essas técnicas estão os pranayamas, técnicas respiratórias que podem melhorar a capacidade pulmonar, o desenvolvimento intelectual, mental e emocional.

          Professor: Guilherme Romano

          Instruções para inscrição no curso:
          . Preencha os campos abaixo com os dados de quem fará o curso
          . O curso será realizado mediante formação de turma
          . Assim que houver formação da turma, enviaremos por e-mail as instruções de confirmação de sua inscrição e as informações das aulas (datas, horários e acesso)

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            Curso Meditação na prática Básico I

            Meditação na Prática

            Meditar é a arte de reconhecer a si mesmo, de cultivar paz e bem estar através dos científicos métodos de investigação descobertos por grandes sábios desde tempo imemoriais.

            Meditação não é religião, nem hipnose, nem terapia, mas um caminho prático para a paz e felicidade genuína, uma que seja lúcida, consciente e inclusiva, cultivada diariamente mediante a cuidadosa observação e transformação de si. Além disso, a prática meditativa garante ao praticante maior qualidade atencional, maior clareza na tomada de decisões, significativa diminuição dos níveis de estresse e satisfação pela vida.

            Cada técnica ensinada pelo Instituto Revolução de Si tem como meta revelar de forma simples e prática o caminho para essa felicidade, essa lucidez e esse equilíbrio tão urgentes em nossos tempos.

            Cada módulo dos cursos práticos, embora progressivos, são independentes entre si, e o aluno poderá usufruir das técnicas e seus benefícios mesmo sem qualquer conhecimento prévio.

            Este é um curso aberto, destinado a todos que queiram descobrir os caminhos tradicionais da meditação ou se aperfeiçoar neles.

            Professor: Guilherme Romano

            Instruções para inscrição no curso:
            . Preencha os campos abaixo com os dados de quem fará o curso
            . O curso será realizado mediante formação de turma
            . Assim que houver formação da turma, enviaremos por e-mail as instruções de confirmação de sua inscrição e as informações das aulas (datas, horários e acesso)

            . Acesso às aulas: zoom

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              Técnica de Autoapaziguamento

              A Técnica de Autoapaziguamento é uma forma de meditação, respiração e concentração, simples e fácil de praticar que lhe permite neutralizar sintomas de estresse, depressão, pânico, ansiedade crônica dentre outros processos psicofísicos e emocionais.

              Este curso é o primeiro da série Antídotos Contra o Estresse, que tem como objetivo ensinar formas para que você gerencie suas emoções e não seja mais vítima das constantes flutuações do dia a dia, que são cada dia mais fragmentado, atribulado e estressante.

              Curso totalmente prático e que te ensinará uma técnica importante, permitindo que você desenvolva meios hábeis para melhor gerenciar suas emoções. A partir de técnicas milenares de meditação e práticas contemplativas, a técnica de Autoapaziguamento é simples e fácil de praticar em qualquer lugar e a qualquer momento. Neste curso você aprenderá:

              – princípios de técnicas de concentração e atenção
              – Noções básicas sobre equilíbrio e desequilíbrio emocional
              – A importância e o uso correto da respiração como ferramenta de manutenção do bem estar
              – técnicas de Descompressão mental
              – Realização de prática conduzida

              Acesso às aulas: hotmart, clique aqui.

              Se tiver intneresse, preencha o formulário abaixo.

                Curso prático de PRANAYAMAS – INTENSIVO

                Pranayamas são exercícios respiratórios, preparações essenciais para a prática meditativa, ferramentas sérias e eficientes para a transformação da consciência, alívio das dores, estresse.
                Antes de realizar a prática meditativa é fundamental que corpo e mente estejam adequadamente preparados.
                Os yogis da antiguidade desenvolveram técnicas que ajudam a adequar a mente, direcionando-a para um estado mais meditativo. Dentre essas técnicas estão os pranayamas, técnicas respiratórias que podem melhorar a capacidade pulmonar, o desenvolvimento intelectual, mental e emocional.
                Aula 1
                Respiração abdominal, descompressão mental, ujhai, respiração das 3 alturas
                Aula 2
                Nadhis: surya bedhana, anuloma viloma, jalandhara bandha

                Intervalo para o almoço.

                Aula 3
                Bhastrika, kapalabhati, udyana bandha
                Aula 4
                Agnisara, sitkari, shitali, bhramari

                Se você tiver interesse, preencha o formulário abaixo.

                  Curso Prático de Meditação para Iniciantes (Retiro online Intensivo)

                  Meditar é a arte de reconhecer a si mesmo, de cultivar paz e bem estar através dos científicos métodos de investigação descobertos por grandes sábios desde tempo imemoriais.

                  Meditação não é religião, nem hipnose, nem terapia, mas um caminho prático para a paz e felicidade genuína, uma que seja lúcida, consciente e inclusiva, cultivada diariamente mediante a cuidadosa observação e transformação de si. Além disso, a prática meditativa garante ao praticante maior qualidade atencional, maior clareza na tomada de decisões, significativa diminuição dos níveis de estresse e satisfação pela vida.

                  Cada técnica ensinada pelo Instituto Revolução de Si tem como meta revelar de forma simples e prática o caminho para essa felicidade, essa lucidez e esse equilíbrio tão urgentes em nossos tempos.

                  Cada módulo dos cursos práticos, embora progressivos, independentes entre si, e o aluno poderá usufruir das técnicas e seus benefícios mesmo sem qualquer conhecimento prévio.

                  Este é um curso aberto, destina a todos que queiram descobrir os caminhos tradicionais da meditação ou se aperfeiçoar neles.

                  Professor: Guilherme Romano

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                    Princípios do Ayurveda

                    . Datas: TURMAS 2021.
                    CONFIRMAÇÃO DE DATA MEDIANTE FORMAÇÃO DE TURMA.
                    . Acesso às aulas: zoom

                    Instruções para inscrição no curso:
                    . Preencha os campos abaixo com os dados de quem fará o curso
                    . Neste momento estamos considerando sua inscrição como interesse no curso
                    . O curso será realizado mediante formação de turma
                    . Assim que houver formação da turma, enviaremos por email as instruções de confirmação de sua inscrição e as informações das aulas (datas, horários e acesso)

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                      Curso prático de PRANAYAMAS

                      Preparações físicas e mentais para a meditação.
                      Exercícios respiratórios são preparações essenciais para a prática meditativa, ferramentas sérias e eficientes para a transformação da consciência, alívio das dores, estresse, e disfunções.
                      Porém antes de realizar a prática meditativa é fundamental que corpo e mente estejam adequadamente preparados. Os yogis da antiguidade desenvolveram técnicas que ajudam a adequar a mente, direcionando-a para um estado mais meditativo. Dentre essas técnicas estão os pranayamas, técnicas respiratórias que podem melhorar a capacidade pulmonar, o desenvolvimento intelectual, mental e emocional.

                      Aula 1
                      Respiração abdominal, descompressão mental, ujhai e respiração das 3 alturas.

                      Aula 2
                      Nadhis: surya bedhana, anuloma viloma e jalandhara bandha.

                      Aula 3
                      Bhastrika, kapalabhati e udiana bandha em pé e sentado.

                      Aula 4
                      Agnisara, sitkari, shitali e bhramari.

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